CONVERSANDO É QUE A GENTE SE ENTENDE

Com freqüência supomos que só pelo fato de os lábios de alguém estarem se movendo, está havendo comunicação. A conversação, porém, é uma atividade levada a efeito
entre duas pessoas, e implica em dar e receber informações. Além disso, ela abrange um círculo que vai além de simplesmente expressar-se através de palavras. É também
um processo de receber e dar.

Calcula-se que gastamos aproximadamente 70% do dia em alguma forma de comunicação – falando ou ouvindo, lendo ou escrevendo. 33% deste tempo é dedicado à conversação.
Este elemento de nosso tempo torna-se muito importante, pois ele une duas pessoas.

Conversar significa algo mais que um mero intercâmbio de palavras ou informações. Mediante este ato, expressamos nossos sentimentos, transmitimos nossas emoções,
esclarecemos nossos pensamentos, reforçamos nossas idéias e estabelecemos contato com outras pessoas. É uma maneira agradável de passar o tempo, conhecer um ao outro,
relaxar as tensões, e expressar opiniões. Portanto, a função essencialmente básica da conversação não é simples transmissão de informações, mas o estabelecimento
de um relacionamento com outros. A qualidade desse relacionamento dependerá em grande medida da habilidade de cada pessoa em expressar-se verbalmente

No casamento a comunicação é completa quando um casal é capaz de pôr em prática, com freqüência, estes três princípios:

1 – Quando podem utilizar de forma eficaz as regras fundamentais que regem a conversação, tanto quando se fala, como quando se ouve;

2 – Quando podem resolver os problemas de modo construtivo;

3 – Quando gastam tempo diariamente, partilhando seus sentimentos íntimos.

REGRAS PARA UMA COMUNICAÇÃO EFICAZ

1 – Escolha o momento adequado para comunicar-se com seu cônjuge: Lembre-se que o assunto pode ser de grande importância mas o momento pode ser inoportuno.

2 – Desenvolva um tom de voz agradável: Nem sempre é o que você diz que é levado em conta, mas como o diz.
É reconfortante estar perto de alguém que tem voz calma e suave.

3 – Seja claro (a) e específico(a): Muitos mal-entendidos surgem de uma conversa confusa. Tente pensar enquanto fala, e exponha claramente o que quer dizer.

4 – Seja positivo: Em muitos lares 80% de comunicação é negativa. É necessário atuar de forma mais positiva e manifestar mais apreço.

5 – Seja cortês e respeite a opinião de seu cônjuge. Isto pode ser feito mesmo que você discorde. Preocupe-se tanto pelo conforto dele quanto se preocupa com o seu.
E interesse-se em ouvir sempre o que ele pensa.

6 – Leve em conta as necessidades e sentimentos de seu cônjuge: Desenvolva paciência e sensibilidade ao responder ao que seu cônjuge diz. Se ele estiver magoado,
você pode compreender sua mágoa e até sentir-se magoado (a) com ele. Sintonize-se nas necessidades e sentimentos de temor, zanga, desespero e ansiedade da pessoa
amada. Da mesma maneira, se ele estiver feliz acerca de algum novo empreendimento, participe de sua felicidade.

7 – Desenvolva a arte da conversação: Um estudo feito na Universidade Cornell, Nova Yorque, demonstrou que quanto mais tempo um casal passa um com o outro conversando,
tanto mais alto será o seu nível de satisfação matrimonial. A conversação é uma arte e deve-se encorajar as oportunidades para desenvolvê-la.

REGRAS PARA OUVIR COM EFICÁCIA

1 – Olhe seu cônjuge nos olhos e dedique-lhe toda a sua atenção.

2 – Sente-se de maneira a demonstrar interesse. Bloqueie qualquer distração da sua mente.

3 – Aja com interesse acerca do que está para ouvir.

4 – Faça comentários que demonstrem concordância, interesse e compreensão.

5 – Faça perguntas apropriadas e bem formuladas. Encoraje-o com perguntas que demonstrem seu interesse.

6 – Ouça um pouco mais. Fique atento, esperando por alguns segundos, e então diga mais alguma coisa.

"A confiança mútua, da qual tudo o mais depende, pode ser mantida apenas por uma mente aberta e uma corajosa confiança no diálogo franco".

Juiz Learned Hand

Pastor Helio Coutinho

Departamento dos Ministérios da Família - USB